Bienfait de la randonnée sur les TDAH des enfants

 

Les médecins concluent que de simples changements impliquant des activités type randonnée dans la nature peuvent améliorer l’attention. Par exemple, même s’asseoir plus longtemps devant une fenêtre ouvrant sur un paysage de verdure, participer à une après-midi de balade dans la nature ou simplement jouer au ballon dans le parc peuvent soulager les symptômes du TDAH.

http://www.lifehack.org/363786/doctors-agree-hiking-good-for-your-mental-healthtumblr_m59rppyKxO1qhb5oto1_500

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